На основе периодической системы адаптационных реакций разработана методология, позволяющая, восстанавливать гармонию, увеличивать экономичность и эффективность работы организма. Это позволяет существенно улучшить самочувствие и повысить уровень здоровья, выносливости, сопротивляемости, а также замедлить старение. Это делается с помощью индивидуальных схем дозирования адаптогенов. Адаптационная терапия проводится с учетом исходного типа адаптационного состояния (определяется по общему анализу крови), строго по соответствующему этому состоянию алгоритму.